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Caponata Sicilienne, cuisine italienne, plat traditionnel italien et sicilien 2/3 personnes
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CAPONATA SICILIENNE - 2•3 pers

16 €
TTC

NOUS FERMONS POUR UNE PETITE PAUSE ESTIVALE.
VOUS POUVEZ PASSER COMMANDE MAIS LES EXPÉDITIONS REPRENDRONT DÉBUT SEPTEMBRE. D'ICI LÀ, BEL ÉTÉ À TOUS !

À GARDER AU FRAIS ENTRE 0°C et +4°C

DATE DE CONSOMMATION DU MOMENT : 30/10/2021

POIDS NET : 730 g

FRAIS DE LIVRAISON : Offerts à partir de 6 bocaux ! Ou 4€ pour 3-5 bocaux et 7€ pour 1-2 bocaux. Livraison green en scooters électriques.

NOTRE RECETTE 
La Caponata est un des emblèmes de la cuisine sicilienne au merveilleux goût aigre-doux. On la prépare avec des aubergines confites, de la tomate, des oignons rouges, du vinaigre, du céleri, des câpres, des petits raisins et des olives ! C’est un bonheur de la savourer froide en plein été, et il y a plein de manières de la déguster en antipasti ou en accompagnement.   

CONSEILS DE PRÉPARATION 
À température ambiante ou froide, vous pouvez la déguster tout simplement avec une tranche de pain de campagne grillée, une mozzarella et/ou de la roquette. Vous pouvez aussi la servir avec un oeuf mollet, en accompagnement d’une ventrèche de thon poêlée, ou encore en sandwich avec du pecorino.  
Vous pouvez aussi la savourer tiède avec des grillades, une épaule d’agneau ou des pâtes fraîches.  


LE PETIT PLUS DE NOTRE CHEF   
Au moment de servir, ajoutez quelques pignons de pin torréfiés, du basilic frais et un peu de roquette.

 

 

INGRÉDIENTS DE NOTRE RECETTE 
Aubergines, tomates concassées (acidifiant : acide citrique), eau, huile d'olive, oignons rouges, céleri, olives vertes, tomate concentrée, câpres, raisins (sulfites), sucre, vinaigre de vin (sulfites), sel et poivre blanc.
Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras

VALEURS NUTRITIONNELLES POUR 100 g 

Energie ( kJ / kcal ) 373 / 89
Matières grasses 5,99 g
- dont acides gras saturés 0,85 g
Glucides 7,21 g
-dont sucres 4,89 g
Protéines 0,99 g
Sel 0,75 g